対内毒素の排出

岩盤浴デトックス効果のひとつとして、
対内毒素の排出について纏めてみました。

岩盤浴で汗をかくと、代謝がさかんになります。
代謝力が高まると血行がよくなりますね、あたりまえですが。
全身の血液は、なんと一日に何十回も
(50回以上といわれています)腎臓を通って、
その都度 老廃物を排泄しているのです。

ちなみに代謝が悪く冷え性の人は、
この腎臓を通過する回数が少ないので、
老廃物が体内にたまりやすいのです。

岩盤浴で代謝が高まり血液の流れが良くなると、
より多くの血液が腎臓を通過することになり、
その都度 老廃物が尿として排泄されることになるのです。

つまり、岩盤浴で汗をかくと、
多くの老廃物が尿として体外に排泄されるようになります。
岩盤浴で腎臓の本来の役目を
十分果たすことができるようになるわけです。

このように岩盤浴は、体内毒素、体外毒素にダブルで効くため
デトックス効果最強!というわけです。




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岩盤浴情報局@目指せ健康デトックス

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