岩盤浴の効能 ホルミシス効果とは

 岩盤浴の効果として挙げられることのある
ホルミシス効果」とはどんなものなのでしょうか?

 ホルミシス効果は、アメリカミズーリ大学名誉教授の
ラッキー教授が、少しの放射線量だと「体の健康に役立つ」
提唱したのがきっかけになっています。

 ホルミシス効果という言葉は、
放射線は微量であれば決して毒ではなく、
それどころか、かえって生命の活力を刺激し、
健康に役立つことの方が多い、

というように微量の放射線だと、
それがホルモンのように作用するという意味で
ホルミシス効果と名づけられたようです。

なので、「放射線のホルミシス効果」が正しいと思います。

簡単な例でいうと、奥深い山奥で、サルやシカなどの動物が、
ラジウム温泉に浸って傷口を治す光景に出会うことがあります。
このような、ラジウム温泉でみられるような
様々な効果のことが「ホルミシス効果」です。



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岩盤浴情報局@目指せ健康デトックス

この記事へのコメント
LuckyUSさん
こんにちは!
こめんとありがとうございます。

よく行く銭湯に女性用の岩盤浴がありますが、
実は私、岩盤浴に行ったことがないのです。
はたとき気づくと下の子が最近、男風呂に
行くようになったので、「今度は行こうね」と
母と先日話したばかりでした。

楽しみです♪

これからも宜しくお願いいたします。

Posted by ロハスな生活で健康ライフ at 2006年07月02日 12:01
ミユキさん、わざわざありがとうございます。
私はロハスって言葉自体を、特進に入るまで
全く知らなかったのです。
いろいろ勉強になってます。
岩盤浴、是非とも行ってみてください。
ほんと、すごいですから。

それでは、これからも宜しくお願いします。
Posted by LuckyUS at 2006年07月03日 06:27
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