あの亀田興毅も岩盤浴

 こんにちは、今話題の世界チャンプ、
亀田興毅さんも岩盤浴ご愛用者のようです。
スポニチAnnexからの情報です。


以下、引用です。

減量OK!興毅 仕上げは岩盤浴や

 8月2日のWBA世界ライトフライ級王座決定戦に臨む亀田興毅(19=協栄)が秘密兵器で減量を完了させる。この日は東京・葛飾の合宿所で順調に練習をこなしたが、オフの30日は、行きつけの健康ランドで岩盤浴をする。岩盤浴は、40〜45度に加熱した天然鉱石の上で横になり、汗を出す健康法。興毅も昨年から取り入れているリラックス法だ。

 しかし、興毅の本当の目的は80分間で1キロの減量。「めっちゃ汗が出るし、動かへんから休息にもなる」と史郎さんは明かす。プロ12戦目で初のライトフライ級戦で、フライ級時代にはなかった減量の不安があった。

 それでも、27日の予備検診では体温34・8度を計測。通常、減量中は水分が不足するため、体温が上昇するが、全く影響が出ていなかった。岩盤浴が減量の仕上げとなる興毅は「早く試合がしたいな」と余裕を見せた。

引用ここまで


 記事にもあるように、岩盤浴はリラックスしながら
「めっちゃ汗が出る」ので減量にも効果的ですよね。
世界チャンピオンもやってるってのは、
効果がそれだけ認められてるってことでしょう。



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岩盤浴情報局@目指せ健康デトックス

この記事へのコメント
八百長やな。
Posted by キム at 2006年08月15日 23:34
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