デトックスと水分補給

 デトックスには水分補給が重要と言われています。
これは何故でしょうか?


 ちょっと考えてみて下さい。

我々人間の体は、6割が水分で構成されています。
まず、生きるうえで水は絶対に必要不可欠な成分です。

さらに水分には、老廃物やを体外に排出する働きや、
発汗による体温調節を行う、という働きがあります。

この働きはまさにデトックスそのものと言えます。

ですから、水分補給はデトックスにおいては非常に重要視されるのです。





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岩盤浴情報局@目指せ健康デトックス

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Tracked: 2006-09-06 11:40

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