ココロ・デトックス

 デトックス関連の書籍を紹介します。

 ちょっと趣を変えまして、
今回は、「ココロ」のデトックスに関する本です。




■佐伯チズさんの学校、女性誌での連載コラムで
 大人気の理由の

ココロ・デトックス〜「ココロの洗濯」をすれば、いいことがいっぱい舞い込んでくる!
ココロ・デトックス〜「ココロの洗濯」をすれば、いいことがいっぱい舞い込んでくる!奥田 弘美


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『美的』の巻頭コラムなど、女性誌で大人気の
Dr.奥田のココロの解毒法は、
スグにできて効果のあるものばかりです。

★ココロの毒を、根こそぎOFF!

 ストレスは、生きているかぎり避けることができません。
 でも、ストレスが毒になる前に洗い流してしまえば、
 あなたはいつでもイキイキと輝き、
 人生はどんどんいいほうに変わっていくでしょう。

 「奥田式デトックス・プログラム」は、
 精神科医としての知識と経験、そしてコーチングを
 組み合わせた結果生まれた「ココロの解毒法」です。

 楽しく思い通りの人生を生きている人が
 無意識にやっていることを、医学的な立場から
 体系化した独自の方法なのです。

 困ったとき、落ち込んだとき、イライラしたときに、
 スグその場でデトックスでき、気持ちがスーッとラクになります。
 がんばりすぎてちょっと息ぎれしているあなたを、
 グンと上向きにもっていく
 とっても簡単な処方箋を試してみてください!


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岩盤浴情報局@目指せ健康デトックス

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ココロ・デトックス
Excerpt: こんにちは。奥田 弘美さんの「ココロ・デトックス」をフォトリーディング。コメント、トラバ受付中(^^
Weblog: フォトリーディング@Luckyになる読書道
Tracked: 2006-11-23 19:26

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