東京の岩盤浴ホットヨガスタジオ アシーク

東京の岩盤浴ホットヨガスタジオの情報です。

【施設名】岩盤浴ホットヨガスタジオ アシーク
【住所 】東京都豊島区池袋2-43-2FINOビル7階
【電話番号】03-3981-3489
【営業時間】10:00〜20:00(レッスン開始時間)
【料金】3500円/レッスン
【アクセス】 JR・地下鉄・私鉄各線 池袋駅西口より 徒歩1分

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 女性専用の岩盤浴ホットヨガスタジオです。
 岩盤浴で期待される血液循環の改善や美肌効果・新陳代謝・
デトックスの促進など様々な効能と
ヨガ本来の目的であるヨガのポーズ(アーサナ)によって
刺激され体内にたまっている毒素を排出し
深層筋肉にアプローチする事で脂肪を燃焼しやすい体を作ります。

 また、ヨガの呼吸法を学ぶことにより精神状態が安定し
強いマインドが作られます。
岩盤浴ヨガの特徴として大量に良い汗をかくと
体の中が浄化されたり免疫力が上がったりするのと同時に
汗をかく動作がストレス解消に繋がり毎日が過ごしやすくなります。

岩盤浴+ホットヨガを行うことで、
『心と体のデトックス』という究極のダイエットを得る事が出来ます。

 岩盤浴ホットヨガだけで15以上のメニューがあり
目的に合わせて利用できます。

 また、インストラクター養成コースもあり
将来はヨガのインストラクターになりたい方にもオススメです。

 ちなみにJAL マイレージカードが使えて100円で1マイル溜まります。
岩盤浴の施設にしては珍しいですね。


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岩盤浴情報局@目指せ健康デトックス

この記事へのコメント
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Posted by いい湯 at 2007年07月18日 15:29
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溶岩のメラメラ燃焼パワー+溶岩ミネラルの美肌効果がスゴすぎると話題騒然!

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Posted by いい湯 at 2007年07月27日 13:41
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Tracked: 2007-07-21 10:20

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